为进一步做好我区离退休老干部管理服务工作，提高老干部的自我保健、防病强身意识。8月11日，
召陵区委老干部局邀请老干部定点医院急诊科主任石铁亮为全区20余名老干部举办中老年养生保健讲座，讲座吸引了众多老同志参加。
石主任针对老年人的
健康需求，以高血压、糖尿病、心脑血管等老年人常见病为防治重点，围绕养生保健，结合多年的实践经验，通过一些典型事例，生动形象地向老干部们讲述了这些老年人常见
疾病的产生原因，发病的特点以及预防常识，同时为老干部如何合理饮食、适量运动、保持良好精神状态提出了建议。石主任强调，日常生活中培养良好的生活习惯和意志是健康的根本，引导老干部们保持良好的运动方式和健康的生活方式，倡导健康生活的理念，形成科学文明的生活习惯。老干部在听讲过程中，细心听、认真记、积极问，全程互动氛围浓厚。
此次讲座内容丰富，通俗易懂，效果良好，深受老干部一致好评。通过讲座，使老干部们对老年人常见的疾病及其防治方法有了初步的了解，更新了健康理念，丰富了科学健身、科学膳食、科学防病等保健知识，进一步提高了老干部养生保健意识。（刘 凯）
《区老干部局开展送关怀健康养生知识讲座》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://luohe.yuduxx.com/shaoling/452186.html，谢谢合作！
