区委老干部局开展老干部心理健康知识讲座

为进一步增强老干部科学保健意识，保持健康的心理状态，11月18日上午，区委老干部局举办了一次主题为“阳光心态、健康随行”的老干部心理健康知识讲座，邀请市第三人民医院内科主任医师为离退休干部学员讲解如何调整心态，保持心理健康的相关知识，150余名老干部参加了此项活动。

讲座根据老干部的心理特点，引入了大量的生活实例，用丰富的知识和生动的语言，针对如何调整心态，保持心理健康，预防和疏导心理障碍等方面进行了深入浅出的讲解，并提醒老干部建立良好的生活习惯，多与人交流，保持积极乐观的心态。在近两个小时的讲座过程中，老干部们认真听讲，有的还做了笔记，普遍反映深受启发，受益匪浅。

为了提高讲座效果，此次活动还准备了二百余册健康书籍《最好的保健医生是自己》，逐一送到每位老干部手中，受到了广大老干部们的热烈欢迎。老干部们纷纷表示，组织健康讲座充分说明了党和政府对老同志的关心，回去后要好好学习，做自己的保健医生，好好享受现在美好的生活，更好地为党的事业增添正能量。

责任编辑：班喜龙

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